面白い研修で自己理解を深める「自己理解研修」|飯能信用金庫様ご依頼 アドバンスカラーセラピーを活用した2年目職員研修
約60名の2年目の職員様を対象に、自己理解・他者理解・コミュニケーション力向上をテーマとした企業研修を実施
飯能信用金庫様より本年も研修のご依頼をいただき、アドバンスカラーセラピーを活用した自己理解研修を実施しました。約60名の2年目の職員の皆様を対象に、強みの把握、他者理解、コミュニケーション力向上、後輩との関わり方について学んでいただいた企業研修の様子をご紹介します。
飯能信用金庫様にて自己理解研修を実施いたしました

飯能信用金庫様より本年も研修のご依頼をいただき、アドバンスカラーセラピーを活用した【自己理解研修】を担当させていただきました。
今回の対象は、約60名の2年目職員の皆様。
「自分を知ること」
そして、
「他者理解を通して関わり方を深めること」
をテーマに、実践型の研修を行いました。
自然豊かな研修環境の中、参加者の皆様が積極的に意見交換をされ、学びを深めていく姿が印象的な時間となりました。
アドバンスカラーセラピーを活用した自己理解研修とは
今回の研修では、アドバンスカラーセラピーを活用しながら、
- 自分の強みの傾向を知る
- 思考や行動の特徴を整理する
- 相手に合わせたコミュニケーションを考える
- 後輩との関わり方を見直す
- 自分でモチベーションを整える
といった内容を実施しました。
色を通して「感覚」を言語化することで、自分自身を客観的に理解しやすくなることもこの研修の強みの一つです。
10色×10段階チェックで自分の強みを可視化
研修では、10色×10段階チェックを行い、ご自身の強みや傾向を整理しました。
「どのような時に力を発揮しやすいのか」
「どのような役割を担いやすいのか」
「周囲からどのように見られているのか」
を確認しながら、自分自身の特徴を深掘り。
参加者の皆様からは、
- 自分の傾向が整理できた
- 強みを再認識できた
といった声も多く見られました。
グループシェアで深まる他者理解

自己理解は、自分だけで完結するものではありません。
今回の研修ではグループシェアの時間を多く取り入れ、他者との対話を通して気づきを深めていただきました。
同じ出来事でも感じ方や考え方が異なること。
自分では当たり前だと思っていたことが、相手から見ると強みとして伝わっていること。
実際に言葉を交わすことで、多くの発見が生まれていました。
色別対応方法で職場やお客様との関わり方を考える
色別対応方法のワークでは、職場の方やお客様の傾向を色の視点から整理し、
- どのような伝え方が合うのか
- どのような関わり方が安心感につながるのか
- 相手に合わせたコミュニケーションとは何か
を考えていただきました。
金融機関では、職場内連携だけでなく、お客様対応も非常に重要です。
だからこそ、自分基準だけではなく、相手に合わせた関わり方を理解することが、信頼関係づくりにつながります。
ロールモデルを見つける時間
研修内では、「自分が見習いたい人」を整理する時間も設けました。
支店長や先輩社員のお名前を書かれる方も多く、
日頃から身近な存在から学びを得ている様子が伝わってきました。
職場に「見習いたい」と思える存在がいることは、成長環境としてとても大切なことだと感じます。

自分でモチベーションを整える力も重要
社会人として働いていく中では、常に周囲からモチベーションを与えてもらえるわけではありません。
そのため今回の研修では、
- 自分はどのようにして前向きになれるのか
- どんな環境で力を発揮しやすいのか
- どのように気持ちを切り替えるのか
といった「自分自身との関わり方」についても整理しました。
自分を理解することは、働きやすさやパフォーマンス向上にもつながります。
飯能信用金庫様 本年もご依頼ありがとうございました
本年もこのような貴重な機会をいただきました飯能信用金庫様、ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。
皆様のご活躍をご祈念申し上げます。
今後もアドバンスカラーセラピーを通して、
自己理解・他者理解・コミュニケーション力向上につながる企業研修を行ってまいります。
企業研修・社員研修・リーダー研修をご検討中の企業様は、お気軽にご相談ください。
▶ まずは貴社の状況をお聴かせください
▶ 課題整理から具体的な研修プランまでご提案いたします
グループ研修、個人的なコーチング方法をお選びいただけます。

アドバンスカラーセラピーは、
癒しだけを目的としたものではなく、
前進のために心を整え、思考と行動を結び直す手法です。
研修の詳細やご相談は、お気軽にお問い合わせください。
監修、研修実績は→こちらからご覧いただけます。
出張対応も可能です。全国出張を行なっております。
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![]() | 【講師】荒岡真由美(プロフィール) Color Presents/アドバンスカラーセラピー本部代表 アドバンスカラーセラピー開発者 研修講師歴26年 大学時代から色彩について学び、印刷・化粧品・ブライダル業界を経て独立。2009年、誰でも扱える名刺サイズの色彩心理ツール「アドバンスカラーセラピー」(アドバンスカラーは商標登録取得済)を開発。資格取得した門下生は3800名超。企業・団体研修を通じ、色彩心理を活用したコミュニケーション力向上や人材育成を支援。商工会でのエキスパート講師やイベント登壇、カラープロデュースなど活動は多岐にわたり、組織や人の可能性を引き出す取り組みを続けている。 |
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