アドバンスカラーウォーク実施レポート
― 観光・健康推進・地域交流・ウェルビーイング施策に活用できる、運動嫌いでも “歩きたくなるプログラム” ―

歩きながら、心の状態が整い、コミュニケーションが生まれ、地域の魅力を再発見できる。

アドバンスカラーウォークは、観光コンテンツとしての付加価値はもちろん、

企業のメンタルヘルス研修、団体のチームビルディング、若者〜シニアの健康増進、地域イベントとの連携など、さまざまな分野に応用できる“拡張性の高いプログラム”です。

「歩かせる」「歩かなきゃ」ではなく、“自然に歩きたくなる”仕組みがあることが、運動嫌いの方にも受け入れられている理由。

ウェルビーイングを重視するこれからの時代に、無理なく続けられる体験として注目されています。

ここからは、実際に行った3つの開催レポートをもとに、反応や気づき、参加者のリアルな声もご紹介致します。

【ビジネスマインドUP編】街中での開催レポート

仕事への視点がクリアになる“整うウォーク”

今回は、コンサルを受けてくださっている皆さまと街中で開催しました。

私自身がビジネス交流会の前日に試して「これは役立つ！」と実感したため、皆さまにも体験いただくことに。

歩きながら色を通して“これからどんな仕事をしていきたいか”を見つめ直す時間となり、強い日差しの中でも

「暑さを忘れるほど、あっという間に歩けちゃう！」

と楽しんでいただけました。

「歩くのが苦にならない」「外に出るのが億劫じゃなくなる」

そんな変化をサポートできるのが、アドバンスカラーウォークです。

【大阪城公園】現地ならではの魅力を味わう！

景色と“心の色”がつながる体験

大阪城公園では、事前に予習までしてご参加くださった皆さまと一緒に歩きました。

現地開催の魅力は、「この景色に惹かれるんですね」と感じた瞬間をリアルタイムで共有できること。

大阪城前で集合写真を撮ろうとすると…入りきらず（笑）

でも背景には金城丸が！

途中で撮れなかった“船と一緒のメンタルチェック”も、最後に素敵なリベンジショットが撮れました。

お2人が写真を撮る姿がとても微笑ましく、後ろからパチリ。

黄色の「希望」を感じるひとときでした。

「とても楽しかった！」とのお声が、何より嬉しい時間でした。

【日常を感じながら】運動嫌いでも“自然に歩ける”体験

歩くことが心地よくなる、気分転換の新習慣

入間市では、私の大好きな“三角の木”をご紹介しながら、周辺をゆったり歩きました。

同じ場所でも選ぶ色が人によって違い、その瞬間の“心の色”が自然に表れます。

リピーターの方からは、

「楽しくてあっという間。気づいたらどんどん歩いちゃう。出不精が解消するんです！」

という嬉しいお言葉も。

その場で、色を選んで終わりではなく振り返りを行う時間も大切にしています。

「運動しなきゃ」と思っても動けない、気持ちが乗らない…

そんな方でも、気づけば心と体が軽くなるのがアドバンスカラーウォークです。

「地元でもやってみたい！」という声もいただきました。

そして！早速！11/29(土)栃木県宇都宮市にて開催決定！

教育・福祉・地域イベントなど、さまざまな現場へ広がっていくのを楽しみにしています。

ご参加いただき、ありがとうございました。

ご興味を持たれました企業・団体様へこのようなお声に対応いたします

・社員間の結束力を高めたい
・コミュニケーションを自然にできる形をつくりたい
・心もからだもリフレッシュできるイベントを実施したい
・動くのが億劫な人への健康イベントを実施したい etc.

ご相談により構築いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
監修、研修実績は→こちらからご覧ください。

【お問い合わせ】

アドバンスカラーセラピー本部/Color Presents
04-2935-1666

【アドバンスカラーセラピーとは？】

アドバンスカラーセラピーは、色彩心理学を活用して、自己理解や他者理解を深める手法です。
社員教育や企業研修に取り入れることで、チーム力の向上や目標達成力の強化に役立ちます。
社員の意識改革やチーム力向上に関心のある企業様は、ぜひお問い合わせください。
3名様以上の企業研修には出張対応も可能です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 

Color Presents（アドバンスカラーセラピー 本部）は埼玉県SDGsパートナーに登録されています。