色を通して自分を知り、相手を思いやる時間に

第一学院高等学校 高崎キャンパス様より【夢授業】のご依頼をいただき、1/28(水)アドバンスカラーセラピー本部講師として、アドバンスカラーセラピーを実施いたしました。
今回は、アドバンスカラーセラピー本部公認講師 小川美和(栃木県)が担当させていただきました。

下記は、担当の小川美和よりご報告です。

今回は「楽しみながら自分発見☆アドバンスカラーセラピー体験授業」と題し、
40分間の授業を通して、生徒の皆さんが自分の内面と向き合い、
アドバンスカラーセラピーを活用し、自分らしさや前向きな気持ちを見つける内容で

全2回開催しました。

授業の流れ

前半:アドバンスカラーセラピーの紹介とミニワーク


まずは、色と心のつながりについて紹介。
コミュ二ケーションは「話す」こと以上に「聴く」ことが大切という解説もワークの前にさせていただきました。

「今の気分を色で表すと?」という質問から始まり、
アドバンスカラーカードを使い、お互いを認め合うワークや価値観の違いを受け入れるワークを通じて
恥ずかしさもありながらも、嬉しい気持ちに、心の距離が近づいていく様子が見えました。

はじめましての他学年の生徒さん同士のグループでは、

積極的に自己紹介をしてから話し始める生徒さんの姿に、相手と打ち解けようとする素直な気持ちを感じました。

後半:ポジティブコミュニケーションゲーム(すごろく)

グループに分かれて、アドバンスカラーセラピーを活用したすごろく形式のコミュニケーションゲームを実施。
マスに書いてあるポジティブな質問にアドバンスカラーセラピーカードを活用しながら、自分の想いを言葉にして発言。
伝えるだけでなく「聴く」ことも大切にしていただく時間になりました。

「この学校に来て友達がたくさん増えた」と大きな声で嬉しそうに話す生徒さん。

自分のやりたいことをゆっくりゆっくり言葉にしながら

キラキラしていく生徒さんの様子から、嬉しい気持ちが伝わってきました。

好きな色は、自分の魅力や強み、なりたい姿が詰まっている宝物の色です。
その色で作った3か月後の目標に向かうサポートカラーは、自分を自分で応援できる色。
また、この時間を一緒に過ごすことで、応援し合える関係にもなります。

叶えていくことを楽しみにしている様子も伝わってきて、
未来に向かう希望が広がる時間にもなりました。
同じグループになった、はじめましての他学年の生徒さん達が一緒に帰っている姿もあり、

終了後も楽しそうな様子を拝見でき、嬉しく思いました。

こちらの写真は、通りかかった生徒さんにお願いして撮ってもらいました。

快く引き受けてくれ、一緒にいたお友達が「荷物いっぱいだから持つよ」と、撮影してくれた生徒さんの荷物をさりげなく持ってくれていました。
撮り終わったあとも「ちゃんと撮れているか確認お願いします」と一言。
相手を思いやるさりげない行動や一言に、頼もしさと嬉しい気持ちをいただきました。

生徒さん達からの前向きな生き生きとしたエネルギーは、
私たち大人の心からの希望にもつながりました。

一緒に大きな大きな前進をありがとうございました。
貴重な機会とご縁をいただけましたことに心より感謝いたします。

夢授業の実施にあたっては、いずれのキャンパスでも同一の内容ができるよう
担当講師はもちろん、アシスタントに入るアドバンスカラーセラピスト資格を取得しているメンバーもしっかり準備を行ない、生徒の皆様が安心して受講できるよう、心理的安全性を保ちながら進行しております。
どうぞ安心してお任せください。

Color Presentsでは研修をはじめ、色彩監修やイベントを承っております。
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