運動嫌いな人大歓迎！アドバンスカラーウォーク 2025秋限定プラン

アドバンスカラーウォーク2025秋限定プラン

歩く時間が、ちょっと特別な“心のリセット”に変わる。

20205年秋限定の特別プログラムです。
秋なら少しは動きやすくなるかも？という気軽な気持ちでどうぞご一緒ください。

運動が嫌い！苦手な人にもおすすめ「アドバンスカラーウォーク」とは

「ウォーキング＝健康のために歩く」

「マインドフルネス＝心を“いまここ”に戻す」

その2つに“色”をかけ合わせたのがアドバンスカラーウォークです。
そもそも、アドバンスカラーセラピー自体がマインドフルネス。

「ウォーキング」と聞くと、健康のために何十分も歩いたり、運動習慣として取り組むイメージがあるかもしれません。

しかしアドバンスカラーウォークは、運動を必死にすることが目的ではありません。

大切なのは「どれだけ歩いたか」ではなく、色を選んで心に問いかけること。

「わざわざ歩く必要はない」からこそ、運動に苦手意識がある人でも楽しく続けられるのです。
運動嫌いな人も日常の移動など、“ついで”に運動しながら心を整える方法として取り入れられるのがアドバンスカラーウォークの魅力です。

アドバンスカラーウォーク詳細はこちら

プログラム内容

運動方法のレクチャーではありません。

＜オンラインで！アドバンスカラーウォーク＞

【1回（1時間）】

自分で歩いたアドバンスカラーウォークのシェア（希望者のみ）
運動嫌いでも続く！表情筋トレーニングワンポイントレッスン
運動嫌いでも20年以上続いている方法を「表情筋トレーニング」講師としてお伝え致します。
各回により内容は異なります。
「旬の色」のお話、全体の色の総括etc.

ご自身でアドバンスカラーウォークが取り組めるよう、お申し込み後、ご説明を送信させていただきますのでご安心ください。
実際の様子、参加された方のご感想はこちら

＜現地でご一緒に！：リアルアドバンスカラーウォーク＞

【1回(1時間程度（歩き＋シェア）状況により延長の場合あり)】

一緒に歩いて、色を感じて、振り返る時間

（運動靴でガンガン歩くウォーキングではありませんのでご安心ください）
雨天、荒天時は屋内での歩き、またはシェア会に変更

※観光ガイドではありません

日程

通常コースは終了となりました。
ご参加ありがとうございました。

3時間の特別コース！
11/27（木）11:00〜12:00 【現地・メッツァビレッジ】
12:30〜14:00【現地・ムーミンバレーパーク】
（午前のみ、午後のみもお選びいただけます）
詳細はこちら

グループコンサル付き！ビジネスマインドUP編
11/29（土）17:00〜18:30 【現地・福田屋ショッピングプラザ宇都宮店】

講師

荒岡真由美
Color Presents（アドバンスカラーセラピー本部代表）
アドバンスカラーセラピー開発者
色彩講師歴25年
表情筋トレーニング講師歴22年（超！運動音痴です！）

大学時代より色彩に関心を持ち、印刷・化粧品・ブライダル業界を経てカラーコーディネーター・カラーセラピストとして独立。2009年、誰でも使える名刺サイズの色彩心理ツール「アドバンスカラーセラピー」を開発（アドバンスカラーは商標登録取得済）、資格取得者は3800名超。企業研修や商工会でのエキスパート講師、イベント等で活動し、Color Presentsにてカラーセラピスト・アナリスト育成やカラーコンサルも行う。業種を超え「自ら前進できる人」を広めている。
表情筋トレーニングは、表面上の笑顔ではなく「心からの笑顔」が出るコミュニケーションを重視。

参加費（通常コース）

基本3回セット（オンライン・現地組み合わせ自由）：8,500円（単発合計より500円お得！）
単発申込：3,000円（11/27（木）はトータル３時間でも、午前午後のみでも同一料金です）
4回目以降はさらにお得に！

　プラス1回ごとに 1,500円

※アドバンスカラーセラピーカードをお持ちでない方は、別途1500円（カード発送料込）

※現地で別途費用がかかる場合は、各自ご負担ください。
11/27（木）特別コースは詳細が異なりますのでこちらからご確認ください。

11/29（土）特別コースは詳細が異なりますのでこちらからご確認ください。

お申込みにあたって

運動が苦手な人、嫌いな人を前提としておりますが、どなたでもご参加いただけます。
日頃から運動をされている人は「運動」と思わずご参加ください。
参加者に対し「運動」の強制やレクチャーをされないようにお願い致します。
安全に配慮し、無理のないようご参加ください。
事故等の補償は致しかねますので、自己責任でご参加ください。